اثر مركب
لابد ضرب‌المثل «قطره قطره جمع گردد وانگهي دريا شود» را شنيده‌ايد. والدين اثر مركب ما معمولاً اين ضرب‌المثل را براي پس‌انداز كردن پول به كار مي‌بردند آن هم هنگامي كه پول خردهاي درون دستمان را با قيمت اسباب‌بازي دلخواهمان مقايسه و احساس نااميدي مي‌كرديم.
اما اين ضرب‌المثل حاوي نكته‌ي باارزش‌تري است. دريا از قطرات آب ساخته شده است، بدن انسان از تعداد بيشماري سلول، و موفقيت… به راستي موفقيت از چه چيزي ساخته شده است؟ اين همان سئوالي است كه اثر مركب به آن پاسخ مي‌دهد.
اثر مركب چيست؟
دارن هاردي، اثر مركب (The Compound Effect) را اصل به دست آوردن پاداش‌هاي عظيم از طريق مجموعه‌اي از انتخاب‌هاي كوچك ولي هوشمندانه مي‌داند. اگر خود را فردي معمولي از افراد جامعه مي‌دانيد، تفاوت شما با افراد موفق و تأثيرگذار جامعه چيست؟ شايد با خودتان بگوييد پول، ثروت، ارتباطات، هوش، ايده‌هاي بزرگ و حتي شانس! اجازه دهيد با شما رو راست باشم! تفاوت يك فرد عادي با يك انسان موفق، در انتخاب‌هايي است كه هر روز انجام مي‌دهند.
قبول اين مطلب ابتدا مشكل است، نه به اين دليل كه قابل درك نيست بلكه به اين علت كه ما از پذيرش اين واقعيت هراس داريم، زيرا بايد نگاهي به گذشته بياندازيم و ببينيم با زندگي‌مان اثر مركب چه كرده‌ايم. شرايط امروز ما نتيجه‌ي انتخاب‌ها (اعمال، عادت‌ها و رفتار) گذشته‌ي ماست و آينده‌ي ما با انتخاب‌هاي امروز ما ساخته مي‌شود.
هيچ كس اثر مركب با خوردن يك دانه شكلات چاق نمي‌شود، اگر اكنون از اضافه‌وزن رنج مي‌بريد به دليل وعده‌هاي غذايي نامناسب در طول چندين ماه و حتي چندين سال است. هرگز با يك روز ورزش كردن، تغييري در وضعيت بدنتان ايجاد نمي‌شود، اگر بدن سالم و عضلات خوش فرمي داريد احتمالاً به خاطر پايبندي به برنامه‌ي ورزشي منظم و طولاني مدت است.
قدرت كارهاي كوچك
ما معمولاً قدرت انتخاب‌هاي كوچك زندگي را دست كم مي‌گيريم زيرا تأثير فعلي و فوري آنها را بررسي مي‌كنيم. اما كارهاي كوچك و معمولي، با گذشت زمان و تكرار قدرت خود را نشان مي‌دهند. زندگي مشتركي كه به طلاق ختم مي‌شود نتيجه‌ي رفتارهاي اشتباهي است كه در طول يك رابطه بارها و بارها تكرار شده‌اند؛ رفتارهايي مانند كم‌توجهي، بي‌احترامي، بي‌اعتنايي، بدرفتاري و…. اثر مركب يك زندگي عاشقانه و طولاني نيز حاصل رفتارهاي كوچكي از جمله عشق ورزيدن، محبت كردن، توجه، احترام گذاشتن، يادگيري و به كار بستن روش‌هاي حل اختلاف و… است كه به كرات در طول سال‌ها و موقعيت‌هاي مختلف تكرار شده‌اند.
بزرگترين اشتباه ما اين است كه قدرت انتخاب‌هاي ساده و روزمره را دست كم مي‌گيريم و موفقيت و كاميابي را نتيجه‌ي ايده‌هاي بزرگ و كارهاي خارق العاده مي‌دانيم. مي‌خواهيد به آرزوهاي‌تان برسيد؟ به اثر مركب ايمان بياوريد و آن را در زندگي‌تان به كار ببنيديد.
انتخاب‌هاي كوچك چگونه قدرتمند مي‌شوند؟
بسياري از انسان‌ها، دنيا را حاصل روابط خطي و يك به يك مي‌دانند. به عنوان مثال شايد تصور كنيد اگر ۸۰٪ زمان خود را صرف توليد محصولي كنيد، آن محصول ۸۰٪ درآمد شما را تشكيل خواهد داد. اما مي‌دانيم كه اثر مركب الزاماً اينگونه نيست و طبق قانون ۸۰/۲۰، هشتاد درصد درآمد شما نتيجه‌ي ۲۰ درصد از فعاليت‌هاي شماست.
اثر مركب چگونه عمل مي‌كند؟
اثر مركب نيز اينگونه است. به نمودار فوق دقت كنيد. رابطه‌ي تلاش پيوسته و انتخاب‌هاي مستمر مشابه منحني آبي رنگ است. ابتدا با انرژي بسيار زيادي صرف مي‌كنيد اما يا نتيجه‌اي نمي‌گيريد يا اين نتايج بسيار اندك و نامحسوس هستند. اما به ميانه‌ي مسير آبي، جايي كه تغييرات چشمگير مي‌شوند نگاه كنيد. اين همان جايي است كه اثر مركب خود را نشان مي‌دهد. اكنون زمان كافي گذشته است و انتخاب‌هاي كوچك و مكرر، قدرت خود را به نمايش مي‌گذارند.
اين همان نقطه‌اي است كه ناگهان ديگران به ما نگاه مي‌كنند و از خود مي‌پرسند: «فلاني چگونه يك شبه اين چنين موفق شد؟» و نمي‌دانند هيچ چيز يك شبه اتفاق نمي‌افتد بلكه اين نتيجه‌ي به كار بستن اثر مركب در زندگي است.
صحراي نااميدي
بسياري از ما تصور مي‌كنيم مشابه خط نارنجي، پيشرفت رابطه‌اي خطي و ثابت با تلاش پايدار و مستمر دارد، به همين دليل زماني كه از اولين تلاش‌ها نتيجه‌اي نمي‌گيريم نااميد مي‌شويم. اما نمي‌دانيم كه در واقع، در ابتداي مسير آبي هستيم و اثر مركب شدت تغييرات بسيار اندك است. به اين بخش صحراي يأس گفته مي‌شود زيرا بيشتر مردم، در اين قسمت مسير، از كسب نتيجه مأيوس مي‌شوند و به زندگي قبلي باز مي‌گردند. افرادي موفق مي‌شوند كه تا پايان اين بيابان خشك و گرم، طاقت بياورند.
انتخاب‌هاي كوچك يعني چه؟
منظور از انتخاب‌هاي كوچك، تمامي كارهايي است كه در طول روز و زندگي انجام مي‌دهيم. هر ارتباطي كه مي‌گيريد، هر كتابي كه مي‌خوانيد، هر محبتي كه مي‌كنيد، هر ترسي كه با آن مواجه مي‌شويد يا از آن فرار مي‌كنيد و به طور كلي، هر عملي كه در طول روز انجام مي‌دهيد يا فكري كه از سر مي‌گذرانيد، با گذشت زمان قدرتمند مي‌شود و در اثر مركب زندگي شما نقشي مي‌آفريند.
سكه‌ي اثر مركب دو رو دارد
همانگونه كه تكرار انتخاب‌هاي درست و هوشمندانه در طول زمان، به موفقيت‌هاي عظيم منجر مي‌شوند، انتخاب‌هاي اشتباه و ناآگاهانه نيز به ناكامي و بدبختي ختم مي‌گردند.
اثر مركب بدون قضاوت عمل مي‌كند
متأسفانه بيشتر انتخاب‌هاي ما ناآگاهانه است. باورهايي كه خانواده و جامعه به ما القا كرده‌اند و عادت‌هايي كه از كودكي (و برپايه‌ي توجه بر لذت‌هاي آني) كسب كرده‌ايم پايه‌ي اعمال ما را تشكيل مي‌دهند و به ندرت تأثير مثبتي بر زندگي ما دارند.
قانون زراعت
اثر مركب منطبق بر قانون زراعت است. استفان كاوي مي‌گويد همانگونه كه نمي‌توانيد يك شبه با دادن آب و كود فراوان به يك دانه، آن را به درخت تبديل كنيد، موفقيت و بدبختي نيز يك شبه ايجاد نمي‌شود. شرايط فعلي ما نتيجه‌ي رفتارهاي گذشته‌ي ما است. تفاوت دانشجويي كه در طول دوران تحصيل به مطالعه‌ي منظم و كسب مهارت‌هاي شغلي مشغول بوده است با دانشجويي كه تمام دروس را شب امتحان مطالعه كرده است، نه در پايان ترم بلكه پس از شركت در مصاحبه‌ي شغلي مشخص مي‌شود.
اثر مركب از قوانين طبيعت است. قوانين طبيعت (مانند قانون زراعت) همواره جاري هستند. هرگز نمي‌توانيد اين قوانين را دور بزنيد. هيچ ميانبري وجود ندارد. ميانبرها فقط براي مدتي كوتاه جواب مي‌دهند اما در درازمدت همواره قوانين طبيعت صادق هستند و تأثير خود را نشان مي‌دهند. شايد به دروغ گفتن به همسرتان، امشب مانع از ناراحتي او شده باشيد اما در درازمدت اعتماد او را از دست خواهيد داد.
قانون تكانه
يك گوله‌ي برف كوچك در بالاي كوه هيچ قدرتي ندارد اثر مركب اما اگر همين گوله‌ي برفي در يك سراشيبي بغلتد بزرگ‌تر و بزرگ‌تر مي‌شود و در پايين دامنه مي‌تواند ديواري را تخريب كند يا ريشه‌هاي درخت تنومندي را از خاك خارج كند. اين قانون تكانه است.
دانستيم هرگاه انتخاب‌هاي درستي انجام مي‌دهيد، ابتدا اين انتخاب‌ها قدرت فراواني ندارند اما اگر مدوامت به خرج دهيد، پس از گذشت زمان كافي قدرت آنها آشكار خواهد شد. اگر مي‌خواهيد اين قدرت پيوسته و مستمر در زندگي شما باقي بماند بايد همواره اين انتخاب‌ها را تكرار كنيد.
بسياري از ما براي مدت كوتاهي، روال زندگي خود را تغيير مي‌دهيم و اعمال و رفتار آگاهانه و درستي را تكرار مي‌كنيم، اما متأسفانه با ظهور اولين نتايج، اين روند را متوقف مي‌كنيم. اين يعني از بين بردن نيروي تكانه. اكنون كه اثر مركب را آگاهانه در زندگي به كار بسته‌ايد بايد اين اثرات را حفظ و تقويت كنيد. تنها راه آن، تكرار انتخاب‌هاي درست قبلي و انجام انتخاب‌هاي صحيح جديد است.
از كجا شروع كنم؟
براي شروع، ابتدا بايد بدانيد در زندگي چه انتخاب‌هايي انجام مي‌دهيد. از امروز، تمام كارهايي را كه انجام مي‌دهيد در دفتر يا گوشي همراه خود يادداشت كنيد. از اثر مركب كوچك‌ترين و ساده‌ترين كارها غفلت كنيد. ساعت بيدار شدن و خوابيدن، استفاده كردن از گوشي همراه، غذا خوردن، حرف زدن با همكارانتان و… همه چيز را پيش از انجام دادن يادداشت كنيد. ابتدا كمي اذيت خواهيد شد ولي پس از مدتي به آن عادت مي‌كنيد.
هر شب، پيش از خواب اعمال آن روزتان را مرور كنيد. آيا اثر مركب را به نحوي به كار مي‌گيريد كه منجر به نتايج مثبت در زندگي شما شود؟
پيشنهاد مي‌كنم اين كار را تا مدت بسيار طولاني انجام دهيد. چه بسا، بارها تمايل به انجام كاري داشته باشيد كه نفع طولاني مدت در پي نداشته باشد اما فقط براي اجتناب از يادداشت كردن آن، از انجام آن منصرف شويد.
جمع‌بندي
اثر مركب از جمله قوانين طبيعي موفقيت است. چه آن را قبول داشته باشيد يا نه، در زندگي شما جاري است. اثر مركب يعني آگاه بودن به تأثير انتخاب‌هاي كوچك در مقصدي كه در آينده به آن خواهيم رسيد. موفقيت نتيجه‌ي پايداري در گرفتن تصميمات درست و انجام اعمال مناسب در طول زمان تا رسيدن به موفقيت و پس از آن است. ذهن‌آگاهي و هوشياري از انتخاب‌ها كليد استفاده‌ي صحيح از اين قانون در زندگي اثر مركب است.
برچسب: كتاب اثر مركب، دانلود كتاب اثر مركب صوتي، دانلود كتاب اثر مركب صوتي، بهترين ترجمه كتاب اثر مركب، نظر در مورد كتاب اثر مركب، موضوع كتاب اثر مركب، خريد كتاب اثر مركب با تخفيف، كتاب اثر مركب انتشارات، كتاب اثر مركب چند صفحه است، خلاصه كتاب اثر مركب، دانلود كتاب اثر مركب، دانلود كتاب اثر مركب بدون سانسور، متن كتاب اثر مركب، خلاصه كتاب اثر مركب pdf، موضوع كتاب اثر مركب، بهترين انتشارات كتاب اثر مركب، عكس كتاب اثر مركب،
ادامه مطلب
